为进一步增强老员工的心理健康意识,培养员工自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,形成“人人关注心理健康”的良好氛围,在2022年“5·25”老员工心理健康节期间,williamhill威廉希尔官网结合学院特点开展心理嘉年华之“音”你心动宣传教育活动。
4月27日下午,williamhill威廉希尔官网心理嘉年华之“音”你心动活动于9号楼2楼会议室举办。学院员工30余人积极报名参加,本次活动由辅导员何花桥主持。
何花桥围绕音乐治疗的广义和狭义概念,为同学们解释了音乐对于情绪的影响。她用二胡演奏了《兰亭序》,让同学们感受到音乐给心理带来的愉悦体验。同学们以《消愁》、《父亲写的散文诗》、《漠河舞厅》、《多想在平庸的生活里拥抱你》、《不将就》、《醉》等歌唱曲目,分享自己喜欢的音乐风格及音乐带来的美的享受。不同风格的音乐相互碰撞,蕴藉心灵,使同学们的积极情绪高涨、压力得到缓解,心灵变得轻松、丰富,提升了情绪的管理和调试能力。
此次活动以音乐为载体,缓解了疫情防控期间同学们的紧张情绪,营造了积极向上、健康文明的校园文化氛围,提升了同学们幸福感。
(文:曹丹迪 图:田甜甜 编辑:李二亮 审核:赵方)